Für Schülerinnen und Schüler der Jahrgänge E und Q1 wird auf unserem schönen Schulhof, umrahmt von Bäumen und mit Gras unter den Füßen, dienstags und freitags gemeinsames Yoga angeboten. Es werden einfache Übungen mit ausreichend Abstand angeboten, man benötigt keine Vorkenntnisse. Die Einheit beinhaltet Aufwärmübungen, eine Übungsreihe, eine kurze Entspannung und eine Meditation. Dauer insgesamt 50-60 Minuten. Das Angebot findet im Rahmen des Projektes "Gesundheitsförderung" und hier speziell "fit4future" statt.

Die Teilnahme ist nur mit Anmeldung möglich. Dazu einfach eine E-Mail an

Estelle.Wolfram@gym-trittau.de

senden. Man erhält dann eine Anmeldebestätigung. Bitte eine eigene Matte (Decke oder Handtuch gehen auch) als Unterlage, etwas zu trinken und warme, bequeme Kleidung mitbringen.

Bei Regen muss die Yogastunde leider ausfallen.

Ansprechpartner: Sonia de la Rubia & Estelle Wolfram